كيف تقضي مندوبة الأمم المتحدة البالغة من العمر 23 عامًا ، ومديرة علامة التجميل التجارية Deciem التي تبلغ قيمتها مليار دولار ، ومؤسسة منظمة غير ربحية يومها

هارجاس كور جريوال مشغول دائمًا.

بصفتها ناشطة وكاتبة وسفيرة الأمم المتحدة للشباب ، فإن أيامها مليئة بالبحث في القضايا الاجتماعية وتنفيذ الاستراتيجيات للمساعدة في حل التوترات السياسية التي يعاني منها العالم باستمرار. قدمت أول عريضة لها في سن 13 ، وأصبحت سفيرة الشباب لجمعية الشباب للأمم المتحدة في سن 19 ، وهي حاليًا مبتكر شاب لـ الاتفاق العالمي للأمم المتحدة. في العام الماضي ، فازت Grewal بجائزة Diana عن نشاطها الإنساني ، والتي ألهمتها لتأسيس منظمتها التطوعية الخاصة ، المتحدة للمرأة.

ومع ذلك ، خلال النهار ، يعمل Grewal لصالح مليار دولار شركة تجميل Deciem حيث تساعد في إنشاء وإدارة مبادرات النشاط المؤسسي. تشتهر Deciem بعلامتها التجارية المفضلة The Ordinary and Grewal التي بدأت العمل هناك في فبراير.

إلى Insider ، تحدد Grewal يومها المعتاد ، بما في ذلك فترات استراحة الغداء ، والاجتماعات مع الرئيس التنفيذي لشركة Deciem ، واجتماعات United Women Slack في وقت متأخر من الليل. قالت “لقد تعلمت أن الروتين مهم”. “ولكن من الجيد أن تبدو كل يوم مختلفًا وأن تشعر بالراحة مع النقص.”

ينطلق أول إنذار لها في الساعة 7 صباحًا

ينطلق إنذار جريوال الأول في الساعة 7 صباحًا ، ولكن إذا كانت متعبة جدًا ، فسوف تضغط على زر الغفوة وتبقى في السرير لمدة دقيقتين أخريين. قالت: “أفتح الستائر والنافذة للحصول على بعض الهواء النقي أول شيء في الصباح”. “يجعلني دائمًا أشعر بالانتعاش والضوء والاستعداد لليوم.”

قالت إن العودة إلى الوطن أثناء الوباء كانت “صعبة” ، لكن كانت هناك مزايا. وتابعت: “الاستيقاظ على دفء الشمس ، وأصوات نقيق الطيور ، ورائحة الشاي المتبل ، أمر منعش”. “العثور على الامتنان في الأشياء الصغيرة مهم دائمًا.”

في حوالي الساعة 7:30 صباحًا ، بدأت روتين العناية ببشرتها

تبدأ يومها دائمًا باتباع روتين للعناية بالبشرة. أصبحت “محبة للعناية بالبشرة” عندما كانت في الثالثة عشرة من عمرها فقط بعد أن اكتشفت روتين العناية بالبشرة الكوري. قال جريوال: “على مر السنين ، كنت أخبر أصدقائي وعائلتي دائمًا بالعناية ببشرتهم لأنها شكل من أشكال الرعاية الذاتية”.

تبدأ بمنظف لطيف قبل وضع الرذاذ على البشرة الرطبة. إنها تتابع باستخدام تونر ماء الورد ، قبل بالطبع ، باستخدام Ordinary’s Niacinamide 10٪ + Zinc 1٪ كمصل. بعد ذلك تضع مصل محيط العين لتغطية الهالات السوداء الوراثية.

وقالت: “مع انتهاء كل روتين جيد للعناية بالبشرة ، أستخدم مرطبًا لقفل بشرتي وتهدئتها”. “أقوم أيضًا برش بعض العطور لأنها عادة تريحني وتساعدني على تطبيع العمل من المنزل.”

في الساعة 8:00 صباحًا ، بدأت في كتابة اليوميات

قال جريوال قبل وقت قصير من بدء يوم العمل ، تدون أفكارها ، “سواء كان ذلك الشعر ، أو العواطف ، أو الذكريات ، أو الأشياء التي نشعر بالامتنان لها”.

كانت كاتبة وشاعرة منذ أن كانت طفلة وتقضي المزيد من الوقت [during the pandemic] كتابة عمل جديد. أطلقت مؤخرًا ملف صفحة Instagram لعرض بعض كتاباتها. “كثير من الناس لا يعرفون أنني اعتدت أن أكون ممثلًا طفلًا ، وأحب المسرح ، وبدأت الكتابة في سن السابعة ، وبحلول الوقت الذي تخرجت فيه من المدرسة الثانوية ، كنت كاتبًا مسرحيًا منشورًا وفزت بجائزة المؤلفين الشباب الإقليمية” أخبرت المطلع.

“الكتابة والشعر هي هواية أحاول تخصيص الوقت لها لأنها شغفي الحقيقي وأعتقد أن كل شخص يحتاج إلى تخصيص وقت لما يجعل القلب والعقل يشعران بالرضا.”

يبدأ يوم العمل في الساعة 9 صباحًا وينتهي الساعة 5 مساءً

تم عرض مكتب Deciem سابقًا في مجلة فوج، مع إبراز مكتبها الذي تبلغ مساحته 70.000 قدم مربع في تورنتو ، كندا للأسف ، منذ الوباء ، كان جريوال يعمل من المنزل ولم يتمكن من الذهاب إلى المكتب إلا بضع مرات.

وقالت “زميلة لديها أفضل مزيج من المختبرات السوداء ، ماثيو ، الذي يرحب بنا عند الباب ويقدم أفضل شركة يمكن لأي شخص أن يطلبها”.

في هذا اليوم ، استعرضت التأثير الاجتماعي واستراتيجيات النشاط والنشاط للتحضير لجلسة استماع داخلية كانت تشارك في الإشراف عليها. تستعد الشركة لبدء اللامؤتمر “نحن ثمانية” ، وهو اجتماع تحفزه المشاركة بدون جدول أعمال محدد.

تبدأ يومها بمكالمة توظيف جديدة مع المديرين التنفيذيين بما في ذلك الرئيس التنفيذي ومدير العمليات. وقالت: “وصلنا إلى تقديم أنفسنا شخصيًا ومعرفة المزيد عن فريق القيادة العليا”. في كل أسبوع ، تتواصل مع مديرة الاستدامة والتأثير الاجتماعي في الشركة جاكلين كانكام ، التي ترفع تقاريرها إليها.

قال جريوال: “لديها أسلوب قيادة فريد وشامل ومتحرر وأنا ممتن له لأنني أتعلم باستمرار وأقوم بالتنفيذ”.

اتصلت Grewal بجاكي الصيف الماضي على LinkedIn للحصول على قهوة افتراضية بعد أن لاحظت تجربتها الواسعة في الاستدامة كزميلة ملونة. وأضافت جريوال: “لقد وجدتها ملهمة لأنها مهدت طريقها وحياتها المهنية”. “عندما تحدثنا خلال اجتماعنا الأول ، ذكرت افتتاح دور التأثير الاجتماعي والنشاط يومًا ما ، لكنها لم تكن متأكدة من موعد افتتاح هذا الدور أو التفاصيل.”

بعد ذلك الاجتماع ، قالت جريوال إنها جعلت هدفها أن تصبح أفضل اختيار لديسيم وأنشأت اقتراحًا مرئيًا من 13 صفحة تحدد الأفكار التي كانت لديها للدور إذا تم فتحه. بعد أربعة أشهر ، وجدت جريوال نفسها تجري مقابلة لهذا الدور وتم تعيينها.

قالت جاكلين كانكام لـ Insider: “عندما اتصلت بي Harjas ، كان بإمكاني أن أقول إن شغفها وتفانيها في النشاط والتأثير الاجتماعي كانا لا مثيل لهما”. “أحد أهدافنا في Deciem هو بناء النمو من أجل القوة الجيدة ، فقد احتجنا إلى شخص مرن وذكي ومبدع و Harjas يناسب الفاتورة”.

وأضاف جريوال: “هذا الدور يعني أنني حققت هدفًا وهو تحويل شغفي بالتأثير الاجتماعي والنشاط إلى مهنة”. “لحظات كهذه تثبت أن المرونة تفتح الأبواب”.

عادة ما يكون الغداء من الساعة 12 إلى 1 بعد الظهر

تهدف إلى تناول وجبة سريعة وتناول فواكه يومية سلسة لزيادة الطاقة. كل يوم تلتقط كتابًا لقراءته ، وعادةً ما تقوم بالتناوب بين كتابين في وقت واحد.

وقالت: “حاليًا ، أقرأ كتاب” الإيمان والجنس والنشاط في نزاع البنجاب “بقلم ماليكا كور لمعرفة المزيد عن الأحداث التي أدت إلى العنف ضد السيخ في البنجاب في الثمانينيات والتسعينيات من القرن الماضي”. “لقد كتبت عن تقسيم الهند ، والصراعات في البنجاب ، والعنف ضد السيخ على نطاق واسع خلال درجتي الجامعية ، وبصفتي سيخًا ، فأنا أتابع باستمرار المعرفة حول مجتمعي وتاريخي.”

وهي تقرأ أيضًا كتاب “Greenlights” لماثيو ماكونهي ، وهو أول كتاب التقطته لقراءته من أجل “المتعة” بعد انتهاء الجامعة. “الاقتباس المفضل لدي من جرينلايتس ، وهي الآن شاشة القفل الخاصة بي على هاتفي هي: “أقل إعجابًا ، وأكثر مشاركة ، ” قالت.

في نهاية يوم العمل ، تمشي مع عائلتها

بعد يوم عملها ، تحرص على قضاء الوقت مع أسرتها قبل أن تبدأ العمل معها المتحدة للمرأة، المنظمة التي أسستها. وقالت ، مشيرة إلى الصورة أدناه ، “أخي الأصغر ، جوجار ، يرتدي قميصًا دعما للمزارعين المحتجين على حدود دلهي في الهند الآن في هذه الصورة”. “عائلتي بأكملها متحمسة للعدالة الاجتماعية وغالبًا ما نتحدث بإسهاب عن قضايا العالم والفلسفة والنشاط”.

في حوالي الساعة 6 مساءً ، قامت بتسجيل الدخول للعمل في منظمتها غير الربحية

بعد استراحة ، سجلت الدخول إلى Slack وبدأت العمل في United Women ، وهي منصتها التي تسعى إلى تضخيم أصوات الشباب BIPOC ، وتوفير الإرشاد للشباب في ملاجئ النساء والإسكان المجتمعي ، ومنصة قضايا حقوق الإنسان. تدير فريقًا من حوالي 17 متطوعًا ، جنبًا إلى جنب مع المؤسس المشارك لها إيمي ليستر ، ومقرها في المملكة المتحدة.

قال جريوال: “لقد أنهينا للتو حملة لحقوق الإنسان ونعمل على توسيع شراكاتنا ، ووضع اللمسات الأخيرة لبرنامج الإرشاد ، والاستجابة للشباب المهتمين بالانضمام إلى المنظمة لإحداث تأثير”.

كما حضرت منتدى الأمم المتحدة لجيل المساواة الأسبوع الماضي نيابة عن منظمة الأمم المتحدة للمرأة لخلق توافق مع أهداف التنمية المستدامة السبعة عشر ، والتي تشمل القضاء على الفقر ، ومكافحة تغير المناخ ، والنضال من أجل التعليم الجيد.

حوالي الساعة 11 مساءً ، حان وقت النوم

بعد أن انتهت من العمل في United Women ، فإنها تأخذ الوقت الكافي للتهدئة وتشغيل بعض موسيقى Bollywood القديمة. قبل النوم مباشرة ، قد تقوم حتى بـ FaceTime صديقاتها. “أصدقائي هم أفضل نظام دعم يمكن أن أطلبه.”

ثم تذهب للنوم وتقوم بذلك مرة أخرى في اليوم التالي.